「瑜伽」不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单.瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身.瑜伽的基础建立在「古印度哲学」上.

数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分.古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身体.

「Blooming Lotus Yoga」 是巴厘岛著名的瑜伽馆,位于巴厘岛的艺术文化中心-乌布,在异域风情的环境衬托下,给你最棒的瑜伽体验.

参考日程:

第一天:14:00-16:00 办理入住手续.17:00-18:00 晚餐.18:30-20:30 传统巴厘舞蹈

第二天:07:00-07:30 早茶/咖啡. 07:30-09:00:瑜伽&冥想 09:00-10:00早餐.11:00-12:00 workshop 16:00-16:30 茶/咖啡 17:30-19:00瑜伽&冥想 19:00-20:00 集体晚餐

第三天:同上

第四天:07:00-07:30 早茶/咖啡.07:30-09:00:瑜伽&冥想09:00-10:00早餐.11:30-12:00退房结束瑜伽之旅